２１日で１３キロ痩せる？｜プチ開運生活のススメ

２１日で１３キロ痩せる？

今日いろいろネットサーフィンしてたら、こんなん見つけました。

21日で13キロやせた！身体から脂肪だけがドロドロ流れ出す！体質改造ゴールデンルールダイエット

ほんまかいな？

誰かのダイエット体験ブログにこの広告が貼られていたんです。
その人は、この方法を使って２０ｋｇダイエットに成功したそうです。
本当だったら買いだが・・・

内容を見るに、どうも食べ合わせダイエットか何かじゃないかな？と思います。

以前からこういう系はありましたよね？
アマゾンでもいまだに本が売ってると思いますが、ハービー・ダイアモンド
博士の書いた、「フィット・フォー・ライフ」という本なんかがそうです。

普通ご飯を食べる時は、お肉や魚にご飯、野菜、という感じで食べますが、
それをやると消化するのに負担がかかるので、炭水化物とたんぱく質は
一緒に摂らないようにするという方法です。
ご飯といも、野菜とか、魚と野菜、肉と野菜はＯＫ。

これで著者のハービー博士は、１ヶ月で１０ｋｇとかすごい落とし方を
したそうです。

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かつて「これで最後のダイエット」という題でこの本が出てた頃、購入して
試してみた事があります。

・・・続きませんでした（T_T)

私の覚悟が足りなかっただけかもしれません。減量しなければとは思っていた
ものの、体はいたって健康でしたので、それほど減量に対して本気じゃなかった
というのもあるかもしれません。

何で続かなかったのかと言いますと、

「ご飯が食べたかった。肉や野菜と一緒に」

この一言に尽きます（笑）

やはり日本人は米に始まり米に終わるのですが、肉や魚がいないとお米も
おいしくないのですよ。

だって考えてみてもらいたいのですが、卵かけご飯ＯＵＴですよ？
じゃことご飯もアウト。
しゃけとご飯も食べられない。

それで挫折してしまいました・・・

しかし、今は違う！あれから１０年近く時が経ちまして、私もそこそこ
食欲が枯れてきましたし、健康も脅かされているので、本気で減量を考えて
います。

今こそこの方法なのか！

とりあえずまだ中身確認してないので、一度この冊子だまされたつもりで
購入してみようと思ってます。

どうなったかは、またブログでお知らせできたらしますね～！